Ateliers & coaching

Apprendre en faisant.

Des moments courts, concrets et conviviaux pour reprendre la main sur son diabète — seul ou en groupe, accompagné par l'équipe du centre.

Les ateliers proposés

Nos rendez-vous.

2 h · petit groupe

Lire ses chiffres sans angoisse : ce qu'ils veulent dire, ce qui les fait bouger, et quoi faire quand ils sortent de la cible.

2 h 30 · avec la diététicienne

Composer des repas simples, belges et gourmands, sans balance ni frustration. On cuisine, on goûte, on repart avec les fiches.

1 h 30 · avec la podologue

Repérer une rougeur, choisir ses chaussures, adopter le bon geste quotidien pour éviter la plaie.

2 h · capteurs et pompes

Prise en main du capteur de glycémie, lecture des courbes, alarmes, partage des données avec l'équipe soignante.

45 min · sur rendez-vous

Un accompagnement personnalisé pour fixer des objectifs réalistes et tenir dans la durée, avec la psychologue du centre.

1 h 30 · en soirée

Pour la famille : comprendre l'hypoglycémie, savoir réagir, soutenir sans surveiller en permanence.

Notre approche.

6 à 10 personnes maximum, pour que chacun puisse poser ses questions.

Infirmiers spécialisés, diététicienne, podologue et psychologue du centre.

On manipule, on cuisine, on teste. Vous repartez avec des fiches et un plan d'action.

On avance à votre rythme, sans jugement.

Étape par étape.

Un atelier ponctuel ou un parcours de plusieurs séances.

Par téléphone ou via le formulaire de contact, sans prescription.

Dans nos locaux, en petit groupe, dans une ambiance détendue.

Les objectifs fixés sont repris lors de vos consultations au centre.

Calendrier, tarifs et inscriptions sur demande — contactez le centre ou prenez rendez-vous.